Pielea necesita ingrijire speciala in sezonul rece

Piele uscata in sezonul rece? Atentie! Sezonul rece a inceput, iar expunerea la frig si aerul rece au efecte negative aspura pielii, daca nu o ingrijim cum trebuie. Probabil ati observat ca odata cu racirea vremii, pielea devine mai uscata, mai iritata si pruriginoasa. De la aceste simptome, la aparitia unei eczeme este un pas mic, daca nu ingrijim bine pielea. Pielea alergica, este si mai mult afectata de frig. Pielea alergica necesita o ingrijire suplimentara si folosirea de produse cosmetice hipoalergenice. Odata cu venirea frigului, pielea sufera daca este expusa la frig si daca nu este bine hidratata. Diferentele de temperatura, de la un mediu cald din interior, la mediul rece din exterior, produc suferinta pielii sensibile.

Ce semne ne arata pielea care sufera la frig ?

Pielea care sufera din cauza aerului rece, a frigului, vantului si schimbarilor de temperatura, se usuca, se inroseste si prezinta usturime. Pacientii resimt disconfort si mancarime, care accentueaza si mai tare leziunile. Daca pielea ramane netratata, nehidratata, in scurt timp apare eczema. Eczema se manifesta prin inrosire accentuata, mancarime, crapaturi si usturime intensa. Pielea sensibila, cu alergii, poate sa sufere si mai tare in sezonul rece. Este necesara folosirea de produse emoliente, hipoalergenice, pentru piele alergica.

Cum tratez pielea uscata in sezonul rece?

Pielea este un organ foarte mare din corp. In sezonul rece, zonele care sunt expuse aerului rece, vantului, si anume, fata si mainile, sunt mai frecvent afectate. Pentru a preveni si a reduce simptomele mentionate mai sus, este nevoie de hidratare. Hidratarea trebuie sa fie facuta, atat la exterior, prin aplicarea de creme hidratante, cat si la interior, prin aport optim de lichide. Este bine stiut faptul ca, in sezonul rece, consumul de lichide este mai redus, fapt ce poate influenta gradul de hidratare al pielii.

Cremele trebuie sa fie aplicate mai des, daca expunerea la aer rece este mai mare. De exemplu, crema de maini trebuie aplicata inainte de expunerea la frig si dupa fiecare spalare a mainilor. Crema hidratanta pentru fata trebuie aplicata de 2 ori pe zi, dimineata si seara, dar si in caz de nevoie. Crema de maini si cea de fata trebuie sa fie cu un nivel mai mare de hidratare, pentru a retine lichidele si lipidele in piele. Nu uitati de buze! Vremea rece produce uscarea, descuamarea si craparea buzelor. aplicati balsam de buze de cate ori este nevoie. Daca ai o piele sensibila, foloseste produse hipoalergenice, fara parfum, fara parabeni, fara iritanti si alergeni.

Sfaturi de mentinere sanatoasa a pielii in sezonul rece

• hidratare optima zilnic ~ 2 litri de lichide
• aplicati crema emolienta / hidratanta pentru fata si maini, inainte de expunerea la aer rece
• folositi balsam de buze inainte de expunerea la frig cat si in timpul expunerii pentru a evita uscarea si craparea buzelor
• purtati manusi pentru a evita expunerea la frig
• aplicati creme emoliente pentru fata si maini, zilnic de cel putin 2 ori pe zi
• evitati dusurile sau baile cu apa prea fierbinte
• aplicati crema emolienta / hidratanta pentru maini dupa fiecare spalare
• incercati sa aveti o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume

Nu uitati ca frigul si schimbarile de temperatura afecteaza orice tip de piele, dar mai ales pe cea sensibila, cu alergii. Hidratati-va corect si eficient!